الكولا مشروب لا يروى ظمأ

[محمود طربوش]

مشروبات الكولات الغازية بجميع أنواعها رغم شهرتها الواسعة والإقبال عليها من الصغار والكبار إلا أنها تظل دائما على قائمة الأغذية سيئة السمعة.

شجرة الكولا شجرة سامقة لكن لا ظل لها إذ تتمتع بأوراق طويلة رفيعة. لثمرتها أهمية خاصة فى حياة الأفريقى إذ تدخل ثمرتها فى وصفات شعبية كثيرة لتنشيط القدرات الذهنية والجسدية.. وقد قدمها الرحالة للعالم الغربى حينما كتبوا عنها وكيف يمضغها أصحاب الأعمال الشاقة لمقاومة التعب وبحثا عن المزيد من الحيوية والقوة.

ثمرة الكولا تحتوى على الكافيين وزيوت عطرية ومركبات سكرية تدعم عمل الكافيين فى تحفيز طاقة الإنسان مما يقلل من إحساسه بالتعب وفتور الهمة.

مشروبات الكولا الغازية التى يعرفها العالم تحمل آثارا من الكولا إلى جانب خليط من الكافيين والسكر وحامض السكريك والقرفة والفانيليا وأحماض فسفورية إلى جانب نكهات صناعية ومواد حافظة أما ما يعطيها تلك الرغوة الفوارة فهو غاز ثانى أكسيد الكربون.

لماذا تظل مشروبات الكولا على قمة لائحة الخطر الغذائى؟
ــ احتواؤها على الكافيين الذى يسهم فى زيادة ضربات القلب عن معدلها الطبيعى وارتفاع ضغط الدم ويزيد من حموضة الدم وتلك لها تداعيها كثيرة سلبية على عمليات الجسم الحيوية.

ــ محتواها العالى من الفسفور يتسبب فى أن يتسرب الكالسيوم من العظام إلى الدم ويحل محله الفسفور فيمهد لحدوث الكسور بسهولة والإصابة بهشاشة العظام عند السيدات.

ــ مشروبات الكولا الغازية تحض على زيادة إفراز البول بمعدلات أعلى من الطبيعية مما يعرض الإنسان لفقدان معادن مهمة كالبوتاسيوم.

ــ كمية السكر العالية والتى تمنح طاقة زائفة عامل مهم بالطبع فى زيادة الوزن إلى جانب أنها تنقص من شهية الإنسان للطعام الصحى فيحيد عنه.

ــ احتواؤها على غاز ثانى أكسيد الكربون الذى يقاوم عمل الأنزيمات الهاضمة المختلفة ينعكس سلبا على عمليات الهضم والامتصاص مما يصيب الإنسان بعسر الهضم على عكس الشائع من أنها هاضمة.

[على الشامى]

فعلا هي مشكله وبتعمل هشاشه في العظام

[افنان]

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
اولا نحن نقاطعها لانها منتج صهيونى
اما من الناحية الطبية فنجد ان الغرب الان
يحذر الاطفال خاصة والكبار من تناول هذه المشروبات
لعدم قيمتها الغذائية وليست المشروبات فحسب وانما ايضا
الوجبات السريعة التى يحذرون الاطفال منها اشد التحذير
بعد ما تزايدت معدلات اصابة الاطفال
بالسكر والسمنة ذلك غير الامراض الاخرى الخطيرة
وعادوا يعلمون ابنائهم الاعتماد على الاكل المنزلى
فى حين اننا يزداد استهلاكنا لهذه السلع
للاسف نحن نعشق التقليد مهما كانت اضراره
لدى اقتراح لماذا لا نعود كما كنا من قبل
نهتم بصحتنا لان الصحة تاج على رؤؤس الاصحاء
فنعود للاكل المنزلى وهناك من سيقول ان الاكل المنزلى
ليس كما كان من قبل وليست به فائدة نظرا للكيماويات والهرمونات
ولكن هل الحل فى الاكلات السريعه
فاذا كان الاكل المنزلى لم تعد له فائدة كما كانت من قبل
فان هذه الوجبات مليئة بالامراض اللهم عافنا
واين المسليات القديمة كاللب والسودانى والحمص والترمس
والخروب وغيرها اعلم ان هناك من سيضحك على
وانها راحت عليها ولكن المتطلع الى الغرب الان نجده يعود لها وبكثره
لما علمه من فوائدها الصحيه فهل الغرب اصبح رجعى وقديم
بل هم اكثر فطنه منا فعندما يعلمون فائدة شىء يهرولون اليها
واعتذر عن الاطالة

[tota]

عندك حق وكمان مضر بيجيب هشهشه فى العظام
ربنا يكرمك على معلومات
جزاك الله خير

[اميره علي]

فعلا مضرة بس مين ممكن يستغني عنها

تقريبا بنشربها يوميا

[غادة]

الكولا من أفظع المشروبات فهى من ألذ المشروبات ومع ذلك فهى داهيه كبيرة وتؤدى الى هشاشة بالعظام وياريت الجميع يخف منها وياريت احسن يبطلها خالص جزالك الله خيراا موضوع مهم وحيوى

[البحر الهادئ]

شكراااااااااا جزيلا على الموضوع الكل عرف انها مضرة بس للاسف محدش ييسمع الكلام وانا منهم

[احمد مختار]

طب نعمل ايه فى الحر ده
اكيد لازم نشرب اى حاجة

[سحر]

هيا فعلا مضره جدا وبتعمل هشاشه عظام

شكرا على الموضوع